@DAHLKE: Urlaubswoche mit Schwerpunkt "Selbst-Heilung"

Fokus  dieser Urlaubs- und  Regenerationswoche sind verschiedene  Heilungsansätze, die wir gemeinsam  kennen- und wirken lassen werden.  Vorträge, geführte Meditationen und eine  Heilsitzung mit dem  Verbundenen Atem von Ruediger sowie tägliche Yoga-Einheiten mit Stefan erwarten Euch. 

Frühmorgens mit stiller Meditation den Tag zu beginnen und ein Kräuterspaziergang oder ein kurzer  Keto-Koch-Input runden das Programm ab. 

Auf das Waldbaden wird in dieser  Woche besonderer  Augenmerk gelegt:  bewusstes Gehen und Atmen,  spezielle Achtsamkeits-  und  Entspannungsübungen lassen den Körper neu  spüren und den Geist  loslassen.

Ein  wichtiges Instrument zur Gesunderhaltung ist die  ketogene Ernährung, die auch zum  Abnehmen  ideal ist. In der  TamanGa Küche stehen in dieser Woche ausschließlich ketogene Speisen am Plan (Tipp: gleich im Anschluss an die Heilungswoche gibt es einen Kochkurs für ketogene Ernährung).

Anwendungen  wie Massagen, u.v.m. (Termine und Preise vor Ort) können fakultativ genutzt werden.

Es gibt es  genug freie Zeit,  um die TamanGa-Natur-Kur in Eigenregie in vollen Zügen zu  genießen.   

Im Seminarpreis sind keine Nächtigungs- und Verpflegungskosten enthalten! 

Zimmerpreise: HIER klicken