Yoga, Wandern und Peace Food

Zu einer giftiger werdenden Zeit bietet TamanGa den Kontrapunkt: ideale Atmosphäre und Voraussetzungen der Entgiftung mit seinem Heilwasser und seiner vollwertig pflanzlichen Kost, frisch aus dem eigenen Garten, die wir gezielt basenüberschüssig, glutenfrei und überwiegend ketogen servieren. Unsere Naturteiche und natürliche Umgebung erleichtern dem Organismus, auf allen Ebenen loszulassen. Diese Woche, mit Yogalehrerin Katja Eren und Fasten-Wander-Frau und Kräuter-Fee Simone Vetters, bietet die Chance, auf körperlicher und auf geistig-seelischer Ebene zu entgiften.

 Katja Eren unterrichtet mit einem ausgewogenen Verhältnis von kraftvollen Übungen und Entspannungssequenzen, in denen auch der Sinn der Asanas erklärt wird. Durch die meditative Verbindung von Atem und Bewegung wird eine liebevolle Selbstwahrnehmung geschult. Dabei hilft auch die Untermalung mit unterstützender, harmonisierender Musik. Sie hat ein wunderbares Programm für uns zusammengestellt, das dich hervorragend wieder bei dir selbst ankommen lässt.

 Simone Vetters führt uns mit ihren ausgewählten Wanderung durch die Schönheit der Süd-Steiermark und zeigt Dir, dass für…