@DAHLKE: Erschöpft? Burn-Out? Wieder in Deine Kraft kommen.

Mit dem Buch „Seeleninfarkt - zwischen Burn-Out und Bore-Out“ stellte Ruediger Dahlke Wege vor, um nach Erschöpfung wieder in die ganze Kraft und Lebensfreude zu kommen.

Im Sinne von „Krankheit als Sprache der Seele“ werden sie Teilnehmer in sich hineinhören, kräfteraubende Situationen aktiv erkennen, sich ihnen stellen und Weichenstellungen vornehmen. Die Woche ist beginnt mit Ruhe und Getragen-Sein. Sie verlassen TamanGa ganz aufgeladen mit frischer Energie und Lebensfreude.

Angebot (Teilnahme nach persönlicher Verfassung/Wunsch):

8:00 Stille Meditation

8:30 im Kontakt mit Dir und der Natur: Barfußwandern durch Kräuter-/Obstgarten.

Burn-Out-Yoga mit Adelheid Schießl.

9:00-10:00 Input + Meditation des Tages mit Ruediger Dahlke; an einem Tag können Sie eine tiefe Erfahrung mit dem „Verbundenen Atem“ machen.

anschließend Frühstück (auch mit Schweigetischen)

an zwei Nachmittagen: "(Wein-)Berg und Schluchten-Wanderung“

an den anderen Nachmittagen nach Wunsch „persönliche Erdung durch meditative Mitarbeit im Garten"; Nutzung unserer "TamanGa Natur Kur" mit Hängematten im Wald, Meditations-mp3 Player, Bücher, Aroma-Luftbad im Kräutergarten und noch vieles mehr ....

ab 18:00 Abendbuffet

19:30: Fragen zum Tag oder Themen nach Wunsch mit Ruediger Dahlke

Impulsvortrag von Dr. Karl Nessmann, Autor von "Drei Mal Hölle und retour - ausgebrannt, depressiv, abhängig"

HINWEIS:

Bio-Vegane Halbpension (Buffet)

Gesundheits- und Anti-Stress-Tees großteils aus eigener Herstellung und das ganz persönliche Heilwasser

komplementärmedizinische Leistungen (nicht im Preis inbegriffen) nach Bedarf: provokative Pädagogik, Osteopathie, individuelles Yoga, Coaching erlernbares Glück, Ernährungsberatung, uvm.

begrenzte Teilnehmerzahl: 40 Personen

Das Entscheidende bei Burn-Out ist, dass wir wieder lernen in den Augenblick einzutauchen, in das Hier und Jetzt, das uns Abstand gibt von unseren Sorgen und hilft, den Lebenssinn zu entdecken, der unsere Seele trägt und leitet. Erholt, gekräftigt und mit neuen Impulsen kehren wir in den Alltag zurück.