Eisschwimmen mit Rekordhalter Josef Köberl
Mo., 18. Nov.
|TamanGa
Lerne deine bisherigen Grenzen neu zu setzen! Spüre die Kraft deines Körpers und deine mentale Stärke. Dein „inner powerpack“ wird aufgeladen. Mit jedem Tag gewöhnt sich dein Körper mehr an die kalten Temperaturen. Seminarleiter: Josef Köberl Preis: € 34,- pro Einheit (für Tagesgäste)*
Zeit & Ort
18. Nov. 2024, 08:00 – 19. Nov. 2024, 13:00
TamanGa, Labitschberg 4, 8462 Labitschberg, Österreich
Über die Veranstaltung
Start in ein unvergessliches Abenteuer!
Du wirst in eine faszinierende Welt eingeführt. In eine Welt voller Eis und Kälte.
Kälte ist nicht unser Feind! Häufig wird fälschlicherweise nur davon ausgegangen, dass Kälte und kalte Temperaturen uns krankmachen können, das stimmt so jedoch nicht immer. Kälte kann positiv auf unser Immunsystem wirken, denn durch den Einfluss von Kälte wird die Anzahl aktiver Immunzellen reduziert.
Es gibt also viele Gründe, warum Kälte sogar gesund ist – zum Beispiel erhöhter Stoffwechsel, Schutz vor Diabetes, Entzündungshemmer, besserer Muskelaufbau, schnellere Regeneration, Hilfe bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen und rheumatischen Erkrankungen, und natürlich ein Energieboost.
