SEMINARINHALT UND METHODIK 

Entspannungs- und Mentaltraining 

Erst durch die Entspannung des Körpers und des Gehirns, kann es zu einem Zugang zur eigenen Inspirationsquelle kommen. Durch das Loslassen von Gedanken entsteht erst Raum für Neues, Förderliches und Kreatives. Es werden verschiedene Techniken vorgestellt und praktiziert – Übung macht den Meister. 

Kreativtraining 

Kreativität hilft uns, neue oder ungewohnte Situationen zu meistern, Veränderungen zu ermöglichen und innere Ressourcen zu aktivieren. Es darf aus einer großen Methoden- und Materialvielfalt gewählt werden. 

Neurowissenschaftliche Einblicke 

80 Milliarden Neuronen in unserem Kopf: Interessantes zu Glück, Angst, Freude, Stress, Kreativität und der neuronalen Plastizität unseres Gehirns. 

Pausen 

Es gibt bewusste Pausen zwischen den Einheiten um Entschleunigung, Achtsamkeit, Innenschau und Integration von Erlerntem zu praktizieren. 

Seminarpreis: € 380,--

Pensionskosten ab € 88,- im DZ/Pers./Nacht inkl. biovegane HP

INFO + BUCHUNG  +43 (0)3453 33 600   ●  office@tamanga.at • oder über diese Homepage