Innere Stärke - Mental und Kreativtraining
So., 04. Okt.
|TamanGa
Erlernen von Kreativitätstechniken, Steigerung der mentalen Stärke, Zugang zum inneren Ideenreichtum, Erlernen von Entspannungstechniken Kennenlernen von Techniken zur Entschleunigung und Burnout-Prophylaxe,Dynamische Bewältigungsstrategien Seminarpreis € 380,-- exkl. Übernachtung/Verpflegung
Zeit & Ort
04. Okt. 2020, 14:00 – 07. Okt. 2020, 09:00
TamanGa
Über die Veranstaltung
SEMINARINHALT UND METHODIK
Entspannungs- und Mentaltraining
Erst durch die Entspannung des Körpers und des Gehirns, kann es zu einem Zugang zur eigenen Inspirationsquelle kommen. Durch das Loslassen von Gedanken entsteht erst Raum für Neues, Förderliches und Kreatives. Es werden verschiedene Techniken vorgestellt und praktiziert – Übung macht den Meister.
Kreativtraining
Kreativität hilft uns, neue oder ungewohnte Situationen zu meistern, Veränderungen zu ermöglichen und innere Ressourcen zu aktivieren. Es darf aus einer großen Methoden- und Materialvielfalt gewählt werden.
Neurowissenschaftliche Einblicke
80 Milliarden Neuronen in unserem Kopf: Interessantes zu Glück, Angst, Freude, Stress, Kreativität und der neuronalen Plastizität unseres Gehirns.
Pausen
Es gibt bewusste Pausen zwischen den Einheiten um Entschleunigung, Achtsamkeit, Innenschau und Integration von Erlerntem zu praktizieren.
Seminarpreis: € 380,--
Pensionskosten ab € 88,- im DZ/Pers./Nacht inkl. biovegane HP
INFO + BUCHUNG +43 (0)3453 33 600 ● office@tamanga.at • oder über diese Homepage
