YOGA und DIE LIEBE im FRÜHLINGSERWACHEN

Der Frühling ist genau die richtige Zeit, um bewusst in die Gänge zu kommen. Drei Tage zum Fühlen und Beobachten und Aktivwerden. Barfuß den Boden unter unseren Füßen wahrnehmen, das Herz öffnen und den Himmel spüren.

Mit achtsamen Yoga, morgens, nachmittags und Abendeinheit, ca. 3 – 4 Stunden pro Tag von Andrea Karoline betreut. Das Programm wird individuell zusammengestellt, je nach Gruppendynamik, aber eher sanft, achtsam, Anspannung und Entspannung. Wenn möglich viel Yoga in der Natur mit Einbeziehen der vier Naturelemente, Meditationen und Körperreisen.

Wandern - Waldbaden – nach der Sauna im Teich schwimmen – Sonnenbaden -Erde schnuppern, Bäume umarmen - Morgendämmerung erleben - Sonnenuntergang genießen.

In wunderschönen Räumen schlafen, in Hängematten & Hängeschaukeln schweben - in den Himmel voller Sterne schauen - Wolken ziehen lassen - auf beiden und einem Beinen stehen - uns in den Himmel strecken - Freiraum durch bewusstes Atmen erfahren - durch den Raum tanzen.  Herz – Seele – Körper – Geist bewegen und berühren. Mit veganer Peace Food-Kost aus dem Winterschlaf in die weibliche und männliche Balance kommen.

Einfach genießen, das wollen wir in diesen Tagen!

Seminarleiterin: Andrea Karoline Bachträgl, Dipl.-Päd. für Ernährung und Kochen, Dipl. Aura- und Chakra-Energetikerin, Sexualpädagogin, Gesundheits- & Lebenscoach, Europäische Schamanin. Chakren- und Aura-Reading, nach Tao-Healing-Bodywork nach Frau Dr. Ernestina Mazza, einzeln buchbar.

Facebookprofil unter Andrea Karoline Bachträgl

FB-Yogaseite „Yoga Graz – der Weg zu deinem „Ich bin“

€ 270 pro Person, für Paare oder FreundInnen den Duopreis von 500€

Anmeldung, bitte PN oder Email: andrea.bachtraegl@aon.at senden.